บางครั้งเราก็ปล่อยชีวิตเราไปตามอารมณ์และโชคชะตา จนกว่าเราจะกระแทกกับพื้นและเจ็บปวด เราถึงจะพยายามที่จะรักษาตัวเอง

กลไกของร่างกายเราคือการซ่อมแซมส่วนที่เสียหาย แล้วจิตใจเราล่ะมันจะซ่อมแซมได้ยังไง

ความสุขเราก็ไม่เหมือนกัน เรื่องแย่ ๆ ในแต่ละวันก็ไม่เหมือนกันหรอกแล้วเราจะรับมือยังไงให้ไหวในวันที่เราไม่มีความสุข

เคยถามตัวเองไหมว่า ทำไมต้องเป็นเรา? ทำไมต้องเกิดกับเรา 

ในวันที่ทุกอย่างดูแย่ไปหมดเราจะหาทางออกกับชีวิตได้ยังไงกันนะ?

มีชีวิตที่แย่บ้าง เพื่อจะได้เข้มแข็งขึ้นในวันพรุ่งนี้

เรากลัวการเปลี่ยนแปลงในชีวิตอยู่ไหม แล้วถ้าเปลี่ยนมันจะดีขึ้นไหม มันคำถามที่หลายคนพยายามหาคำตอบ 

ทุกครั้งที่เราผิดหวังเราเคยสังเกตตัวเองไหมว่าเป็นเพราะอะไร เพราะเราไปฝากความสุขไว้กับคนอื่นหรือเปล่า

เคยรู้สึกหมดไฟในการใช้ชีวิตไหม แล้วเราจะทำยังไงกับมันได้บ้าง จะเติมไฟยังไงให้กับชีวิตให้มีความสุขและพร้อมจะเดินต่อไป

เราเคยมีนิสัยที่เคยไม่ชอบในตัวเองไหมหรือตอนนี้ก็ไม่ชอบอยู่ แล้วมันทำให้ชีวิตเราไม่มีความสุขหรือเปล่า? ถ้าอยากเปลี่ยนต้องทำยังไงบ้างมาฟังดู

เราได้เรียนรู้อะไรจากปัญหาที่เราเจอในช่วงนี้บ้าง สถานการณ์โควิดทำให้เราเปลี่ยนไปยังไงบ้าง

มีหลาย ๆ คนทักเข้ามาเล่าในเพจเกี่ยวเรื่องที่กำลังท้อ ผมก็เลยอยากจะมาแบ่งปันกำลังใจดี ๆ ให้กับทุกคนที่กำลังท้อ 

เคยกลัวการเล่นรถไฟเหาะไหม กว่าเราจะกล้าเล่นมันก็ต้องใช้เวลา แต่พอได้ลองแล้วมันก็อยากเล่นอีกครั้ง 

Load more

Play this podcast on Podbean App